Mi decisión de ingresar a la educación física como carrera fue fácil porque ser activo y saludable es muy importante para mí. Pasé algunos años en la industria del club de salud, pero descubrí que enseñar y entrenar era mi pasión, no puedo imaginar hacer otra cosa para una carrera; La mejor recompensa es ver a uno de mis alumnos encontrar el éxito.

Twitter ha sido muy útil para ayudarme a mejorar mis métodos de enseñanza y hacer que mis clases sean más acogedoras y agradables para todos los estudiantes. En los últimos años, he encontrado una destacada Red de Aprendizaje Profesional de Twitter (PLN) de excelentes maestros en Illinois, Estados Unidos y muchos otros países del mundo, tener acceso a excelentes maestros me ha ayudado a mí y a mi enseñanza; estoy feliz de decir que conozco a algunos maestros que están utilizando algunas de mis actividades.

En mi distrito enseñamos y practicamos los juegos típicos de equipo (es decir, baloncesto, fútbol, voleibol, etc.). Sin embargo, cuanto más tiempo enseño, más noto una mayor disparidad de habilidades entre mis alumnos. Hay atletas talentosos y dotados naturalmente para quienes la educación física les resulta fácil y la disfrutan, es la mejor parte de su día. Luego están los niños “no tan atléticos” los que prefieren pararse a un lado y esperan que la pelota no les llegue. Estos son los niños que no les gusta la clase de educación física, estos son los estudiantes que estoy tratando de alcanzar, estos son los estudiantes que tengo en mente cuando planifico la lección. Mi frase favorita para escuchar de un estudiante después de una actividad es: “¡Guau! ¡Esa actividad fue divertida!”

Ideas de juegos de educación física

Una de nuestras actividades más populares que hacemos es Basketball Golf. Esta es una actividad en la que los estudiantes se centran en el baloncesto en lugar del aspecto competitivo del juego. Puse tres puntos diferentes polivinílicos en cada canasta en nuestro gimnasio. Nuestro gimnasio tiene ocho canastas, lo que lo convierte en un “campo” de 24 hoyos. Los estudiantes obtienen una tarjeta de puntaje, un lápiz y una pelota de baloncesto y con un grupo de tres o cuatro estudiantes, trabajan en el gimnasio practicando su tiro.

Played another great basketball shooting game today. “Basketball Golf” is one of the Ss favorite activities. #together203 @PE4Learning @PEgeeks @PhysedGames #math pic.twitter.com/kVI9N7aACI

— Mark Roucka ?? (@dr_roucka) December 13, 2019

El fútbol de bandera puede ser una actividad difícil para la mayoría de nuestros estudiantes. Hay muchos estudiantes que tienen problemas para lanzar y atrapar una pelota de fútbol, para abordar estos déficits de habilidades, he podido modificar mi plan de estudios de fútbol para que pueda nivelar el campo de juego para nuestros estudiantes. Una de mis modificaciones favoritas es un juego llamado Eraser Football. La clase se divide en dos equipos y cada jugador tiene un cinturón de bandera. Cada equipo comienza en la zona final opuesta. El equipo ofensivo obtiene un borrador de lápiz (puede usar cualquier objeto pequeño que los estudiantes puedan ocultar en su mano). Una persona de la ofensiva tiene el borrador. En la señal de inicio, ambos equipos corren el uno hacia el otro. El equipo defensivo intenta tirar de las banderas del equipo ofensivo mientras que la ofensiva intenta evitar que se tiren sus banderas. Si el jugador con el borrador cruza la línea de gol opuesta, el equipo ofensivo anota un punto. Si el equipo defensivo tira de la bandera del jugador que tiene el borrador, entonces no se anota ningún punto, uno de los principales beneficios de esta actividad es que permite que cada estudiante tenga éxito.

Played “Eraser Football” today. One O player has a pencil eraser. If they get across goal line, score 1 point. If D pulls their flag then 0 points. #together203 #Physed @PE4Learning @PhysedGames @SSWorldwide @BradyShreevesPE pic.twitter.com/9xfqbzlvit

— Mark Roucka ?? (@dr_roucka) October 18, 2019

Hemos estado jugando un juego en nuestra escuela durante años que simplemente llamamos Walter Payton. Básicamente es un juego de un jugador ofensivo contra seis jugadores defensivos. En una zona final, se alinean seis conos espaciados a unos 20-25 pies de distancia. Cada cono debe tener aproximadamente 4-6 estudiantes (dependiendo del tamaño de la clase) detrás de él. Treinta yardas abajo de la línea de conos hay un solo cono con aproximadamente 4-5 estudiantes cada uno con un cinturón de bandera. La pelota de fútbol es lanzada o pateada a la primera persona en línea con un cinturón de bandera. Cuando se toca la pelota, la primera persona en la fila en los seis conos en la zona final corre hacia el estudiante con el balón e intentará correr hacia la zona final para anotar un touchdown. Si esa persona anota un touchdown, regresa al cono en el medio del campo, si a la persona que corre con el balón se le quita la bandera, la persona que la sacó toma su lugar.

“Walter Payton” is one of our Ss favorite football activities. If offensive player scores they remain on O. If their flag is pulled, the defensive player goes on O. #together203 #PhysEd @PE4Learning @SSWorldwide @PhysedGames pic.twitter.com/9onYPqc96q

— Mark Roucka ?? (@dr_roucka) October 17, 2019

Trabajo en equipo

He tenido mucho éxito con la creación de equipos a lo largo de los años y he podido implementar una serie de actividades únicas y divertidas que desafían a mis alumnos. Una de las primeras cosas que enseño es lo que llamo el contrato de cinco dedos, apunto a cada dedo de mi mano desde mi dedo meñique hasta mi pulgar y repaso las cinco características que hacen que el trabajo en equipo sea exitoso. Los estudiantes deben estar seguros, comprometidos, ser respetuosos, ser positivos y divertirse.

Hay demasiadas actividades de trabajo en equipo para mencionar pero compartiré dos de mis favoritos. Mi clase y yo realmente disfrutamos del juego: cabeza, espalda, rodillas, cono. Haga que los estudiantes se paren frente a un compañero con un cono directamente entre ellos. Los estudiantes se ponen las manos sobre la cabeza, los hombros o las rodillas cuando se les llama. Si escuchan la palabra “cono”, deben ser los primeros en agarrarla.

Played “Pulling Carrots” for the first time today. Saw this on my Twitter PLN. My Ss LOVED it. #together203 @PE4Learning @fitamerica @PEgeeks @PhysedGames pic.twitter.com/mkWHFuHFxK

— Mark Roucka ?? (@dr_roucka) September 6, 2019

Una actividad que no requiere equipo es una actividad llamada “Tirar de las zanahorias”. La clase yace en el suelo boca abajo en círculo y cierra los codos. Un estudiante solitario (el “conejo”) intenta sacar una zanahoria (estudiante) del grupo en el suelo. Si se tira una zanahoria, esa zanahoria se convierte en un conejo y ayuda a sacar más zanahorias.

Mi objetivo es continuar aprendiendo más actividades únicas y cooperativas para mejorar mi plan de estudios de educación física y proporcionar un ambiente de aprendizaje socioemocional más atractivo en mi clase, tengo la intención de compartir cualquier cosa que haga en mis clases con cualquier maestro que me pregunte. El intercambio de ideas entre los maestros es fundamental para nuestros estudiantes y creo que esa es la única forma en que seremos mejores educadores.